夏天保養四步驟：清爽、不黏膩，才是肌膚穩定關鍵

夏天一到，肌膚最怕的不是保養不夠，而是保養品太厚、太黏、太悶。

在台灣悶熱潮濕的氣候裡，流汗、日曬、冷氣房與油脂分泌，都可能讓肌膚變得乾燥、泛紅、粗糙或不穩定。尤其運動後，汗水、油脂與空氣髒污停留在臉上，如果沒有好好清潔與修護，反而容易造成肌膚負擔。

夏天保養的重點，不是把步驟變複雜，而是掌握 清潔、補水、修護、鎖水 四個關鍵。

Step 1｜先清潔：洗去汗水、油脂與髒污

夏天流汗後，汗水、油脂、防曬與空氣髒污容易混合停留在臉上，讓肌膚感到悶黏不舒服。

尤其運動後，不建議直接敷面膜或擦保養品。
第一步應該先清潔臉部，讓肌膚回到乾淨狀態，才能減少悶膚感，也讓後續保養更好吸收。

夏天保養重點：
流汗後先清潔，不要讓汗水長時間停留在臉上。

Step 2｜補水：清爽保濕，不厚重

很多人以為夏天濕氣重，肌膚就不會缺水。
其實夏天常常是「外油內乾」的狀態。

戶外日曬、流汗會讓肌膚乾燥泛紅；進到冷氣房後，肌膚水分又容易流失。因此夏天仍然需要保濕，只是要選擇清爽、不黏膩的質地。

比起厚重乳霜，夏天更適合選擇水感型保濕產品，或短時間使用的保濕修護面膜。

夏天保養重點：
怕黏膩，不代表可以不保濕；選擇清爽補水才是關鍵。

Step 3｜修護：穩定夏天不安定肌膚

夏天的肌膚容易受到日曬、汗水、反覆清潔與冷氣房乾燥影響，導致屏障不穩定，出現乾燥、泛紅、粗糙或緊繃感。

這時候保養不只要補水，也要加入修護成分，幫助肌膚維持穩定。

可以選擇含有玻尿酸、神經醯胺、胜肽、PDRN 與舒緩植萃的保養品，幫助肌膚補水、舒緩並支持屏障修護。

夏天保養重點：
清爽之外，也要修護，讓肌膚回到穩定狀態。

Step 4｜鎖水：保留水分，但不悶膚

補水後，如果沒有適度鎖水，水分還是容易流失。
但夏天鎖水不代表要擦得厚重，而是選擇輕盈、不悶膚的保濕方式。

敷完面膜後，可以輕拍剩餘精華，視膚況搭配清爽乳液或乳霜，幫助肌膚維持水潤感。

夏天保養重點：
鎖水要剛剛好，避免厚重堆疊造成悶黏負擔。

Dearess 夏天保養推薦

Dearess PDRN 水潤修護面膜，為台灣夏天與運動後肌膚打造。

添加玫瑰 PDRN、三重玻尿酸、5X 神經醯胺、玻尿酸胜肽、高良薑萃取與掌狀海帶萃取，從補水、舒緩到修護，幫助肌膚在流汗、日曬與悶熱後，回到水潤、舒緩、穩定的狀態。

質地清爽、不黏膩、不悶膚，適合運動後、戶外活動後、曬後乾燥，或夏天肌膚感到疲憊時使用。

建議清潔後敷上面膜，靜敷 10–15 分鐘 後取下，輕拍剩餘精華，給肌膚剛剛好的清爽修護。